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三种水果帮你缓解痛经
  • 来源:互联网
  • 时间:2018-01-11

月经期总是带给女性很多的不便,大部分的女性在成长的过程中,都或多或少都受到过痛经的干扰,给女性的正常生活造成定的困扰。缓解痛经可以通过饮食来改善,特别是吃些水果,下面我们就给大家说说哪些水果可以帮助女性缓解痛经的问题吧。

  1、香蕉   香蕉中含有丰富的维生素B6,而维生素B6具有安定神经的作用   做法:香蕉浇上牛奶,把不仅吃起来甜美而且还可以稳定女性在经期的不安情绪、减轻腹痛。   2、苹果   苹果中的植物雌激素有助于平衡雌激素水平,防止雌激素紊乱导致的经血过多或痛经。   做法:苹果(400克)去皮,用刀切成月牙状。然后放入锅里,倒入红酒没过苹果,用中火炖煮15分钟关火,苹果在红酒中浸泡两个小时后食用。   3、樱桃   樱桃不仅可美容养颜,还能有效治疗痛经   做法:1、樱桃适量,水发银耳朵,糖桂花两匙,冰糖适量,清水三碗。2、将银耳去蒂、洗净,撕碎。3、锅里加水,放入樱桃、银耳、冰糖用旺火烧开,加入糖桂花用小火煨,等银耳熟烂时食用。 (实习编辑:刘怡婷)
专家提示:无痛人工流产手术是指麻醉医生对孕妇实施全身麻醉下 妇科医生进行的人工流产术,这需要专业的麻醉科医师配合完成手术,就是在吸宫流产手术的基础上,加上静脉全身麻醉,手术中没有痛感。麻醉医师通过静脉注射全身麻醉药。查看详情