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该不该给宝宝断夜奶,你说了算!
  • 来源:互联网
  • 时间:2019-03-11
1   该不该给宝宝断夜奶,你说了算!   经常有麻麻问我,什么时候可以给宝宝断夜奶,睡整夜觉呢?因为每个孩子的身体状况和喂养习惯不一样,所以无法给出准确的答案。大多数在宝宝在6个月内需要2次以上的夜奶,9个月后的宝宝不再需要夜间进食。我的宝宝是全母乳喂养,在5个月的时候已经可以睡整夜,在睡眠倒退期间,会有1次左右的夜奶,是正常的。别以为我的苏苏是天使宝宝,在睡眠严重的时间,一个晚上可以醒6次!苏苏麻麻也算是早日脱离苦海啦。   为什么给孩子断夜奶,我们可以找出一千个理由,貌似孩子能睡整夜觉是麻麻可以拿出来炫耀的事情,但是为什么要跟风呢?养孩子是很私密的体验,别人无法去感知你们,别把别人所谓的标准强加到自己身上。当然,如果你的宝宝有很严重的夜醒,比如要吃5、6次夜奶,严重吵到麻麻的睡眠和家人的睡眠,那么麻麻可以做些温和的引导,前提是在母婴愉悦的条件下。   不是宝宝要吃,是你硬要给   频繁夜醒是夜奶的原因,孩子半夜醒来,不一定是因为肚子饿,如果白天喂养正常,奶量够。夜晚在孩子醒来的时候,不要无原则递送奶头,而是采用喂奶之外的安抚方法。平时需要妈妈学习哄睡的技巧,实践中用白天给孩子接觉的方法,运用到夜醒上。母乳麻麻可以在白天充分喂养,奶粉宝宝更加方便,保证每日奶量即可,孩子不是天生的大胃王,而是大人惯的,孩子的胃都是撑大的。当妈妈准备断夜奶时,要结合宝宝实际情况来进行,切不可盲目攀比,或者规定何时必须停止夜奶。母乳妈妈如果白天需要上班,在下班回家后最好能保留亲子互动时间,增加亲密感体验,有利于缓解分离焦虑,。   半夜如果孩子哭,可以做冷处理或者装睡,鼓励孩子渡过这个易醒点。麻麻不要太急切,想快点安抚下宝宝,赶快过去干预。当然,如果孩子无法自行渡过,妈妈还是要及时给安抚,必要时候可以给奶。养孩子嘛,不要太教条,也别太较真哦。   作息规律是断夜奶的前提   很多妈妈断夜奶失败,找不到原因。其实是因为孩子的作息不规律,导致的断夜奶困难!作息是很容易被忽视的问题。健康宝宝的作息需要遵循E.A.S.Y模式,白天充分喂养,保留玩耍,互动的时间,这样孩子的身心都得到满足,在漫漫长夜也会安稳度过。如果孩子作息不规律,比如缺觉,白天小睡时间过长,过频喂养导致腹胀消化不良等肠胃问题,奶量不够晚上需要补充能量。白天麻麻上班,缺少高质量的亲子陪伴时间引起的分离焦虑,都是造成孩子夜醒的原因。妈妈断夜奶,应该从调整孩子作息,维护孩子的生物钟开始,生物钟真的是非常神奇的,到了睡觉的点,他会提醒孩子的身体和大脑,发射犯困信号,做好准备来睡大觉。到了吃饭的点,孩子肚子饿,就会传递信息给妈妈要求哺乳。同样,夜里睡大觉也是一种习惯,需要从区分昼夜开始,让宝宝形成一个观点:白天是用来吃喝玩,晚上来睡大觉!科学的作息,给宝宝的影响是非常大的。麻麻都做到了,那么给孩子断夜奶也是非常简单的事情,就是取决于你给不给了。   温柔引导是关键   现在很多专家都提倡麻麻断夜奶,断夜奶到底怎么开始呢、?是粗暴的不给就完事吗?肯定不是!夜奶的背后反映的宝宝的高需求,这些需求都是因为孩子白天没有得到满足,于是在晚上反复向麻麻索求。断夜奶不仅仅是晚上的事,要从白天的睡眠开始着手,温和引导,先把白天的睡眠改善了,比如小睡时间拉长,再来解决晚上得问题,白天无法安抚孩子,那么晚上你会更加搞不定。夜奶的次数,可以采取递减的方法,从4顿夜奶减少到3顿-2顿,可以在母婴需求的前提下保留1顿夜奶!不要指望在一夜就消灭所有的夜醒种子,给自己和孩子一个缓冲的时间,培养习惯本非一朝一夕的事情,麻麻要做好心理准备。你也许找到很多攻略,比如提前唤醒,分床睡,更换陪睡人等,可是这些都是人家的经验,不一定会适合你。比如提前唤醒,可行性非常低,如果技术不好还容易惊扰孩子;再者,不是所有的麻麻都有精力去实行,晚上不仅孩子要睡觉,麻麻也要补充睡眠的。养孩子是很私密的体验,关注你和孩子的感受。别硬来,别强求。   你有你的大快乐,我有我的小幸福   如果夜奶是最适合你的哄睡方法,不用吵醒自己和家人,妈妈不觉得疲倦,就不用非要给孩子断掉夜奶!相反,多传递快乐的情绪给宝宝,读懂宝宝哭声背后的感情需求,学习睡眠知识,孩子慢慢长大,不经意间孩子就不会用哭声吵醒你了。当妈妈半夜很累无法供给夜奶,可以试着告诉孩子你的真实想法,妈妈很累了需要休息,多和孩子积极的沟通交流,孩子能听懂的。你不是一个人,不要当孩子是哑巴和聋子哦。   孩子会一天天长大,自我管控睡眠的能力也会成熟,麻麻们是耐心等待孩子成长,还是提前给予科学的温和的干预呢,要结合自己的实际情况来定哦,不过中心点都是:不要强求,保持亲子体验愉悦。   亲爱的辣妈们,你们准备给孩子断夜奶了吗?   在平台内将菜单切换到对话状态,输入以下关键字就可以查看历史消息,超多原创育儿干货!   宝宝睡眠、夜醒、睡眠倒退、抱睡、接觉、早醒、安抚、哄睡、小儿疾病、咳嗽、感冒、腹泻、便秘、湿疹、自理能力、婴儿体操、麻辣婆媳、母乳、防晒、乳腺炎、乳汁淤积、出牙、刷牙、发热、盆底康复、产后抑郁、尿不湿、防蚊、防痱、尿布疹、晒太阳、把尿、换尿布、辅食、放屁、夜奶
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